Bertahan

Bukan senang untuk bertahan setiap hari jika tidak banyak sokongan yang sewajarnya aku dapat dan perlu datang pada tepat waktu. Mungkin sahaja aku sudah lama bertahan sejak sekian lama, ada masanya bila sudah tidak dapat bertahan pun.. aku masih pura-pura dapat bertahan.

Bertahan dari sakit.

Bertahan dari ujian.

Bertahan dari emosi.

.. dan macam-macam lagi.

Apa pun begitu, bertahan ini adalah sejenis sabar. Makin lama aku bertahan maka makin tinggilah tahap dan nilai kesabaran aku itu.

Hari Ini Aku Demam.

Entah apa pasal, hari ini aku demam.

Jenis demam yang selalu aku akan rasa dan alami setiap tahun. Bermula dengan resdung, sakit belakang, waktu tidur yang canggung dan pening kepala yang tidak menentu.

Semuanya itu akan membawa kepada satu perkara sahaja:

Demam urat.

Akan tetapi ada besar kemungkinan itu semua adalah salah aku sendiri. Tidak menjaga serba serbi.

Punca Tidur Lewat.

Sejak kebelakangan ini, aku risau tentang pola tidur dan waktu tidur seharian.

Mula-mula, aku terbiasa dengan waktu tidur lewat.

Kemudiannya, aku semakin lama semakin tidak peduli pada waktu-waktu yang sudah aku sia-siakan tadi untuk tidur dengan tempoh serta jadual lebih wajar.

Contoh:

Mungkin aku perlukan masa tidur 6 hingga 7 jam sehari.

Ini bermakna sekiranya aku masuk tidur pukul 12 tengah malam, aku perlu bangun pada pukul 6 atau 7 pagi.

Realitinya, semua contoh yang aku nyatakan tidak berlaku.

Aku tidur bila masa aku betul-betul rasa mengantuk dan tidak berkemampuan lagi untuk membaca, menonton dan melayan sebarang item di skrin komputer.

Ya. Itu punca aku tidur lewat.

Tiada displin atau kekerasan hati untuk menghindar daripada membuka komputer apabila tiba waktu tidur. Sesuatu yang aku rasakan perlu diubah segera untuk waktu tidur dan rehat lebih baik.

Perasaan Yang Hebat!

Aku masih ingat pada waktu-waktu yang mana aku sentiasa sahaja bersemangat untuk menulis setiap hari di dalam blog ini.

Pada ketika itu aku merasakan tidak lengkap rasanya hari jika tidak ada sebarang entri baru dan perkongsian yang dirakamkan. Dan itu semua berlaku secara semulajadi dan begitu mudah tanpa dipaksa-paksa atau disuruh-suruh.

Entah ke mana perginya semua itu.. aku perlu caru semula dan kembalikan ke dalam diri.

Kerana sesungguhnya ia adalah satu perasaan yang cukup hebat!

Melawan Bosan.

Salah satu daripada cabaran paling besar dalam hidup aku adalah melawan tekanan bosan.

Bosan bagi aku adalah apabila tidak ada apa-apa lagi perkara atau aktiviti menarik apatah yang merangsang untuk bergerak ke hadapan.

Dalam erti kata lain: Rutin

Tetapi aku juga bukanlah jenis manusia yang cepat dan mudah mengalah pada kebosanan yang datang menghimpit. Bila mana ia makin terasa.. semasa itu jugalah aku akan lawan dan terus melawan!

Masih dalam kerugian.

Ya. Macam biasa aku akan cakap: "Masa berjalan begitu pantas"

Walaupun bukannya dihamburkan secara colloquial, aku tetap masih lemah dan kurang berdaya bab pengurusan masa yang cekap serta efisien jika dikira-kira pada trek rekod aku sejak dulu.

Tahun ini juga menampakkan prestasi yang sama.

Merugikan.

Tetap apa daya. Itukan sudah salah sendiri.

Dua Blog Harian Kekal Setakat Hari Ini.

Aku hanya berniat manu menyimpan dua premis blog harian yang kekal sahaja buat masa ini.

Satu sudah tentunya yang ini. Yang sudah hidup sekian lama sejak 15 tahun nan lalu. Yang satu lagi adalah yang terbaru berbahasa Inggeris sepernuhnya di faizalmukhtar.wordpress.com

Cuma ada satu masalah.

Yang baru itu aku boleh kongsi dan peroleh previewnya di media sosial lain untuk dibaca oleh khalayak. Tapi kenapa yang blogspot ini tidak boleh?

Bantuan diperlukan segera.

Terima kasih.

Menahan Viral

Lebih kurang sedekad aku, perkataan 'viral' bukanlah sesuatu yang lazim digunakan dalam perbendaharaan kata harian kita semua.

Jangan kata itu, 'tular' juga bunyinya begitu janggal.

Namun dek kerana perubahan iklim sosiobudaya masyarakat digital yang makin agresif, viral atau tular itu tadi sudah menjadi darah daging. Jika tidak ada sebarang bahan tularan pada satu hari tertentu, maka ia kini dianggap janggal pula. Malah bosan.

Bosan kerana tiada kebergantungan untuk membahan.

Fitrah manusia memang begitu.

Mungkin kerana konten paling mudah serta senang untuk ditular adalah asal manusia itu sendiri.

RESOLUSI 2019 | No. #10

Sejak dari awal tahun ini, saya sudah mula berfikir dan merancang-rancang untuk menyusun senarai azam baru untuk tahun 2019.

Dan disebabkan saya memiliki saya tabiat suka berlengah-lengah dan terlalu terperinci dalam membuat keputusan apatah lagi memulakan satu usaha sehingga terlaksana, maka hari ini dengan rasminya saya akan mencatat senarai penuh 10 Azam Baru untuk Tahun 2019.

No. #10
Memulakan diet pemakanan sihat secara serius serta-merta!

Adalah sangat penting untuk saya mulakan pada tahun ini dan sekarang. Dengan usia yang semakin lama semakin menambah serta makin makin menua, maka segala macam makanan dan minuman yang masuk dan keluar daripada tubuh badan saya harus saya pantau dan ambil kira dengan teliti.

Kerana ada benda dalam hidup kita boleh dikawal. Ada benda dalam hidup kita tidak boleh dikawal.

Makanan dan kesihatan adalah kedua-duanya sekali.

Badan saya akan sakit bila tidak dipedulikan dan diendahkan. Begitu juga dengan makanan yang saya ambil kerap saya tidak peduli dan asyik masuk iktu sedap sahaja.

Banngkit tidur pun sudah tidak seenak dan serasa dulu. Semuanya gara-gara makanan tidak sihat dan minuman bergula tinggi yang ada di dalam tubuh saya.

Saya tekad untuk mula berubah dengan perbanyakkan kesedaran soal ini.

Bermula dengan 5 itinerari di bawah:

1. Banyakkan minum air kosong masak
2. Makan tepat masa 4 kali sehari (4 square meal a day, Breakfast-Lunch-Dinner-Supper)
3. Kurangkan makanan bergula, bergaram dan berperasa tiruan
4. Kurang minuman berkarbonat
5. Elakkan makanan ringan yang menjadi tabiat buruk sejak sekian lama

Penafian bukan cara aku.

Aku sedang melalui fasa yang amat sukar dan mencabar dalam hidup setakat ini.

Biar apapun yang terjadi sekarang tetap harus diakui semuanya berpunca daripada aku sendiri dan bukannya salah atau silap mana-mana pihak atau orang lain.

Bukan sekali dua aku bertarung tetapi dengan apa yang pernah dan telah terjadi, hadapilah dengan hati yang kental kerana hidup perlu diteruskan.

Aku tidak mahu hidup dalam penafian.

Daya dan dalih.

Dengan adanya semangat yang sedang membara di dalam diri sekarang ini, maka tidak ada alasan lagi untuk aku berdolak-dalik atau melengahkan segala apa yang perlu diperlakukan segera sekarang.

Ada perkara mustahak sedang dan akan dilaksanakan berterusan hingga 31 Mei nanti.

Itu sasaran besar aku untuk tahun 2019.

"Hendak seribu daya, tidak mahu seribu dalih" kata orang.